Andra Diaconu, psihoterapeut
"Spre deosebire de șah, în viață jocul continuă și după mat."
Isaac Asimov
Căutare

Anxietate


Terapia cognititv-comportamentalã în anxietatea generalizatã
2017/03/27 07:12:04

    Studiile aratã cã, în cazul anxietãţii generalizate, terapia cognitiv-comportamentalã este mai eficientã decât tratamentul medicamentos. Acesta din urmã poate fi util ...
Citeste mai mult.


Strategii de a-ţi diminua axietatea
2017/01/09 09:48:26

    Anxietatea poate fi copleşitoare, împiedicându-te sã profiţi de oportunitãţile care apar. Ea duce la supra-analizarea lucrurilor, care la rândul ei creeazã mai mult st...
Citeste mai mult.


Factori cognitivi în anxietatea generalizatã
2013/12/09 12:06:44

    Pe parcursul evoluţiei, rãspunsul anxios s-a dovedit a fi unul benefic, maximizând şansele de supravieţuire a individului. Într-un mediu primitiv, plin de pericole, hiper...
Citeste mai mult.


Cine suferă de anxietate?
2012/11/25 22:40:10

    Alături de depresie, anxietatea este una dintre cele mai frecvent întâlnite tulburări în rândul populaţiei. Deşi simptomele variază în funcţie de apartenenţa la o a...
Citeste mai mult.


Ce este anxietatea?
2012/02/28 08:37:03

    Anxietatea generalizată este o stare de nelinişte excesivă şi îngrijorare în legătură cu diverse evenimente sau aspecte ale vieţii de zi cu zi, resimţită o perioadă...
Citeste mai mult.


Rezultatele de la 1 la 5 din 5